昭和の噺家が書く1分エッセイ     「ブログ笑顔」

あなたの笑顔をサポートしたいブログです。笑顔はあなたを健康的、魅力的に感じさせてくれます。

先延ばしにしない方法が、こんなにシンプルでイイのか?

昭和の噺家、もたもちおです。

「先延ばし」って聞くと、ドキッとする方が多いのではないでしょうか?

僕もその1人です。

先延ばし過ぎて、もう何もかもが見えなくなっています(笑)

なんでも「過ぎる」とよくないですね。

さて、先延ばしをしない方法を考えついたので、ご紹介ます。

方法はシンプルです。

1.先延ばしている案件を思い出す

今まで避けて通ってきたので、1番この行為が苦しいですが、頑張って思い出してください(笑)

2.時間を想定する

先延ばししていることを、もし、手を付けた場合、どれくらいの時間がかかりそうかを予想する。

ざっくりで構いません。

3.実行する

例えば、トイレ掃除をしたいんだけど、めんどくさいなあと思って、放置してたとします。

所要時間を想定したら、仮に5分だったとします。

あとは、動けばいいだけてます。

時間が見えることで、動きやすくなります。

もし、もっと長い時間要しそうな、先送りしている案件でしたら、一気に片付けようとしないで、作業を細かく分けてみると動けるものです。

つまり、何分あればできるか考えるだけで動けます。

5分かあ、だったら後でいいやと思った方は、センスないです(笑)

あ、ははははは〜(笑)