毎朝1分で読める「ブログ笑顔」

あなたの笑顔をサポートしたいブログです。笑顔はあなたを健康的、魅力的に感じさせてくれます。

【呼吸】大事なときに限って焦ってしまって、イイ結果が出せなくて困っています。どうしたらイイですか!?と悩んでいる方へ。

1. こんな方向けの記事です 2. 呼吸を意識する 3. 呼吸を深くする効果 4. まとめ 1. こんな方向けの記事です スポーツの試合、学校のテスト、大好きな人への告白(笑)など、人生には、ここ一番!という場面があると思います。 十分に準備したはずなのに、本番…

【過ち】他人にアドバイスする資格なんてないと思っている方へ。

1. こんな方向けの記事です 2. ホントに資格がないのか? 3. まとめ 1. こんな方向けの記事です 私は過去に過ちを犯してきた人間です。人様にアドバイス出来ることなんて、何一つありません。 また、その資格もありません。 と思っている方へ。 2. ホントに…

【スポーツの秋】有酸素運動をしようと思っているのですが、どんな種類があるのか、よくわかりません!また、ガチでやる気も更々ありません!どうぞ教えてください!という方へ。

1. こんな方向けの記事です 2. 有酸素運動 3. ウォーキングの効果 4. 取り組み方法(お勧め) 5. まとめ 1. こんな方向けの記事です 巷では、スポーツの秋と言うけれど、特にこれをしたい!といったスポーツはありません。 でも、有酸素運動くらいなら出来ると…

【ゼッテリア】最近、「ゼッテリア」ってよく耳にします。ロッテリアならわかるのですが、ゼッテリアとなると、よくわかりません。教えてください!というあなたへ!

いつもありがとうございます。 管理人の「もちもちお」です! 管理人と書いていますが、書き手も僕です(笑)あ、ははははは〜(笑) 1. こんな方向けの記事です 2. ゼッテリアとは? 3. 店舗概要 4. まとめ(余談) 1. こんな方向けの記事です 最近、「ゼッ…

【寿命】日本人最高齢が116歳の女性と聞きました!でも私は200歳までは生きたいです!こんな腐った世の中は大嫌い!っていう人もいるけれど、それでも私は200歳まで生きたいんです!っていう方へ!

いつもありがとうございます。管理人の「もちもちお」です!管理人と書いていますが、書き手も僕です(笑)あ、ははははは〜(笑) 1. こんな方向けの記事です 人生100年時代!なんて巷では、言われているけど、100年だったら、あともう少ししか生きられない…

【新商品購入】安く買いたいから、ネットで購入したいんだけど、商品知識が全くありません。ネットで検索してもよくわからず、モヤモヤして困っているあなたへ!

いつもありがとうございます。管理人の、もちもちおです!管理人と書いていますが、書き手も僕です(笑)あ、ははははは〜(笑) 1. こんな方向けの記事です 買いたい商品があるんだけど、出来る限り安く購入したいです。 ネットでその商品の情報をゲットし…

【論破/マウント】マウントをとってくる人がいます。どう対処すればイイか教えてほしいです。どうぞ宜しくお願いします!

1. こんな方向けの記事です どや顔や鼻につく言い方で、マウントや論破してくる人がいて、その対処方法をやみくもに(笑)探している方。 2. マウントとは 「無意識に」見栄を張って、自分の方が優位だと相手に思わせる行為、のことをいいます。 無意識なので…

【セミは鳴いてるんじゃない、泣いているんだよ】セミの鳴き声がまだまだうるさいなあ、なんであんなに鳴いてるの?鳴く必要あるの?と感じている方へ!

・こんな方向けの記事です もう夏も終わりというのに、セミの鳴き声が まだまだ、うるさいなあと感じている方へ ・セミが鳴く理由 大声で鳴いているのはオスです。 セミは子孫を残したいのです。 そのためには、当然、メスが必要です。 メスに自分の存在を知…

【介護】家族を介護していて、介護疲れになってる自分を、責めてしまっているあなたへ!

・はじめに 家族を介護しているが、理想の介護が出来ず、自分を責めている方 ・自分を責めるリスク 介護をする上で、「(理想の)介護」を追って、実践しようとすればするほど、上手くいかなくなります。理想はあくまで理想だからです。 上手くいかないと、…

これほど練習してるのに、もう一歩のところで、レギュラーになれません!先生から嫌われているんじゃないかと、悩んでいる方へ!

・こんな方向けの記事です 人より一生懸命に練習しているけど、「もう一歩」のところで(←ココ重要です)、レギュラーになれず、その理由が、先生に嫌われているんじゃないかと悩んでる人へ。 ・先生に嫌われているのか? 「もう一歩」のところで、レギュラ…